Протоиерей рассказал, как справиться со стрессом и депрессией с помощью веры

Издание "Новосвят" побеседовало с протоиереем Михаилом Соколовым, настоятелем Храма Покрова Пресвятой Богородицы в г. Воронеж, о том, как вера может помочь справиться со стрессом и депрессией.

"Современный мир полон стрессов и тревог, которые могут привести к развитию депрессии, – отметил протоиерей Соколов. – Но вера дает человеку силы и надежду в трудные времена."

Священник подчеркнул, что молитва – это мощное оружие против стресса и депрессии.

"Обращаясь к Богу в молитве, мы получаем утешение, поддержку и духовную силу, – сказал протоиерей Соколов. – Важно молиться не только в храме, но и дома, в любое время, когда чувствуете потребность в общении с Богом."

Протоиерей Соколов также отметил важность исповеди и причастия.

"Исповедь помогает очистить душу от грехов и негативных эмоций, а причастие – соединиться с Богом и получить Его благодать", – объяснил священник.

Он также посоветовал читать Священное Писание, жития святых, духовную литературу.

"Чтение духовных книг помогает укрепить веру, найти ответы на важные вопросы и обрести душевный покой", – сказал протоиерей Соколов.

"Важно помнить, что вы не одиноки в своих трудностях, – добавил священник. – Бог всегда рядом с нами и готов помочь нам, если мы обратимся к Нему с верой и молитвой."

"Не отчаивайтесь, ищите помощи у Бога, и Он обязательно даст вам силы преодолеть любые испытания", – заключил протоиерей Михаил Соколов.