Врач из Уфы перечислила три опасные для женского здоровья привычки

Уфимский терапевт, нефролог и диетолог Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала о трех распространенных женских привычках, которые могут негативно сказываться на здоровье.

В первую очередь, врач рекомендует отказаться от ношения стрингов. По ее словам, такое белье способствует переносу бактерий из прямой кишки во влагалище и мочеиспускательный канал, что может привести к развитию цистита.

Второй вредной привычкой, по мнению эксперта, является использование ежедневных прокладок. Теплая и влажная среда, создаваемая ими, благоприятна для размножения бактерий, вызывающих молочницу и цистит. Вместо прокладок Регина Доктор советует чаще менять белье.

Наконец, врач не рекомендует принимать коллаген в качестве добавки. Она объясняет, что коллаген – это обычный белок, который расщепляется в желудочно-кишечном тракте на аминокислоты. Прием добавок с коллагеном, по ее словам, несет больше рисков, чем пользы, из-за возможного содержания токсичных веществ и тяжелых металлов.