Metro: Британка потеряла работу и друзей после 30 лет борьбы с бессонницей
48-летняя британка Дженни Бенджамин столкнулась с тяжелыми последствиями многолетней борьбы с бессонницей. Начиная с 18 лет, качественный ночной сон стал для нее недостижимой роскошью. Несмотря на попытки лечения, состояние Дженни ухудшилось в 2017 году, когда даже обычный ужин с друзьями мог спровоцировать бессонную ночь, пишет Metro.
В течение года Дженни спала не более четырех часов в сутки, страдала от головных болей и потери аппетита. Упадок сил лишил ее возможности заниматься спортом и планировать свою жизнь. В результате некоторые друзья отдалились от нее.
В 2019 году из-за постоянного "мозгового тумана" Дженни была вынуждена оставить работу старшего финансового аналитика, которой посвятила много лет. Несмотря на непонимание окружающих, она нашла утешение в общении с дочерью и волонтерской деятельности.
Дженни признается, что ее расстраивает и злит то, как бессонница повлияла на ее жизнь. Однако она не теряет надежды и подчеркивает, что не одинока в своей борьбе. Дженни ссылается на исследования, подтверждающие связь плохого сна с повышенной смертностью и риском развития серьезных заболеваний. Она призывает общество серьезнее относиться к здоровому сну и активнее изучать проблему бессонницы.
