Российские врачи раскрыли секрет свеклы: продукт против запоров и рака
Популярный корнеплод – свекла – обладает свойствами, помогающими при проблемах с пищеварением и снижающими риск онкологических заболеваний. Об этом сообщили известные российские врачи – реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша.
В эфире телеканала «Россия 1» специалисты отметили, что свекла, благодаря содержанию мягкой клетчатки, деликатно и эффективно нормализует стул, не раздражая кишечник. Агапкин подчеркнул, что именно водорастворимая клетчатка в свекле оказывает такое благоприятное воздействие при запорах.
Макиша, в свою очередь, акцентировала внимание на бетаине – веществе, содержащемся в свекле, которое обладает противораковыми свойствами. По словам диетолога, регулярное употребление свеклы может служить профилактикой рака кишечника и предстательной железы.
Данная информация была озвучена в программе «О самом главном», выпуск которой доступен для просмотра на платформе «Смотрим».