Врачи нашли способ снижения давления с помощью мяса поросенка

Медицинские специалисты озвучили рекомендации по коррекции рациона для людей, страдающих от повышенного артериального давления. Кардиолог Герман Гандельман и телеведущая Елена Малышева в эфире федерального канала сообщили о пользе мяса молодого поросенка. По словам врачей, данный продукт богат витамином B3, который играет ключевую роль в функционировании сердечно-сосудистой системы и способствует нормализации давления.

Эксперты уточнили, что в свинине взрослого животного концентрация этого витамина примерно в пять раз ниже, чем в мясе поросенка. Дополнительно отмечается, что регулярная физическая активность также является эффективным методом борьбы с гипертонией, что подтверждают исследования Университета Коннектикута. В качестве примера влияния образа жизни на здоровье приводится история жительницы США, сумевшей сбросить 45 килограммов после полного отказа от сахара.