Эндокринолог Белоусова рассказала, какие продукты могут навредить сердцу
3 октября 2025, 08:07
Эндокринолог Маргарита Белоусова назвала продукты, которые представляют угрозу для здоровья сердца.
По её словам, к числу наиболее опасных относятся жирные сорта мяса, фастфуд и кондитерские изделия, способствующие повышению уровня «плохого» холестерина и образованию бляшек в сосудах, пишет RT.
Кроме того, употребление сладких напитков, соков, выпечки и конфет увеличивает риск ожирения из‑за высокого содержания сахара. Продукты с большим количеством соли, включая полуфабрикаты, колбасы, соленья, соусы и снеки, повышают вероятность развития гипертонии.
Белоусова отметила, что при сердечно‑сосудистых заболеваниях особенно полезны продукты, содержащие клетчатку, калий и магний.
