Исследователи доказали, что токсичное окружение ведет к преждевременному старению организма

Ученые пришли к выводу, что регулярное общение с неприятными людьми провоцирует хронический стресс, который наносит вред физическому и психическому здоровью, сокращая общую продолжительность жизни. Как сообщает издание Psychology Today, напряженные социальные контакты способны запускать механизмы естественного, но ускоренного старения.

Для подтверждения своей гипотезы специалисты провели масштабный эксперимент с участием 2300 добровольцев. Исследователи проанализировали социальный круг каждого человека и измерили биологический возраст участников с помощью современных методов оценки ДНК. Результаты показали, что около 28,8 процента опрошенных вынуждены регулярно контактировать как минимум с одним неприятным человеком, который является источником переживаний. Было установлено, что женщины сталкиваются с подобным окружением чаще мужчин.

Данные эксперимента подтвердили, что присутствие токсичной личности в кругу общения ускоряет процесс старения организма примерно на 1,5 процента. В итоге биологический возраст людей, испытывающих стресс от коммуникаций, оказался в среднем на девять месяцев больше, чем у их сверстников из спокойной социальной среды. Ранее кардиолог Мария Яковлева сообщала, что треть пациентов моложе 36 лет, скончавшихся от внезапной остановки сердца, до этого жаловались на судороги, обмороки и учащенное сердцебиение.