Стоматолог Апанасова рассказала, чем грозит чистка зубов сразу после употребления кофе

Стоматолог-терапевт Мадина Апанасова предупредила о негативных последствиях чистки зубов непосредственно после употребления кофе. Специалист пояснила, что данный напиток отличается высокой кислотностью, которая на некоторое время делает зубную эмаль уязвимой и слабой.

По словам врача, использование зубной щетки в этот период приводит к механическому повреждению поверхности зубов. Если проводить такую процедуру регулярно, эмаль начнет истончаться, что спровоцирует повышение чувствительности и создаст благоприятную среду для развития кариеса. Кроме того, активная чистка размягченной эмали способствует глубокому проникновению кофейных красящих пигментов, что вызывает потемнение зубов.

Для сохранения здоровья полости рта эксперт посоветовала отложить гигиенические процедуры на 20–30 минут после приема напитка. За это время естественная слюна успевает нормализовать кислотно-щелочной баланс. В качестве альтернативы стоматолог порекомендовала просто прополоскать рот водой для снижения концентрации вредных кислот.

Специалисты также отмечают важность общего контроля за состоянием полости рта. Врач-стоматолог Дзерасса Дедегкаева указала на то, что неприятный запах изо рта, или галитоз, часто выступает сигналом внутренних сбоев в организме и имеет в том числе стоматологические причины.