Врачи объяснили механизмы возрастного старения иммунной системы человека

Возрастное старение иммунной системы является естественным процессом, который сопровождается полной перестройкой иммунного ответа организма. Врач-иммунолог и аллерголог Владимир Болибок пояснил, что изменения начинают активно происходить в возрасте от 40 до 50 лет.

В этот период снижается выход новых T-лимфоцитов из тимуса, а разнообразие иммунных реакций заметно сужается. У людей старшего возраста происходит накопление истощенных клеток и клеток памяти, которые значительно хуже справляются с распознаванием опухолевых антигенов и новых инфекций. Явные последствия этих изменений проявляются после 60–65 лет, когда увеличивается статистика заболеваемости гриппом, пневмонией и частота осложнений хронических болезней.

Врач уточнил, что процесс старения иммунитета проходит индивидуально. В медицине существует понятие «иммунологическая элита», которое применяется к долгожителям. Их организм способен гораздо дольше сохранять пул наивных T-клеток по сравнению с другими людьми того же возраста. Эксперты также напоминают о важности ранней заботы о здоровье. В частности, остеопат Кристина Елисеева отмечает, что правильная осанка во время сидения помогает избежать проблем со спиной.