Психологи объяснили способы распознавания лжи в личных отношениях

Специалисты по психологии представили методику, позволяющую определить неискренность партнера без использования технических средств. Эксперты рекомендуют обращать внимание не на внешнее волнение, а на речевые маркеры и когнитивные искажения, возникающие из-за сложности процесса обмана.

Для проверки предлагается метод внедрения ложной детали в разговор о прошедших событиях: честный человек поправит собеседника, в то время как лжец может согласиться с неверной информацией. Психолог Илона Ярцева указывает на важность пауз в простых ответах, что свидетельствует о перегрузке памяти при попытке контролировать выдумку.

Также индикаторами считаются отсутствие личных местоимений и неестественное обилие мелких подробностей в рассказе. Специалисты отмечают, что при обвинении в неискренности невиновный человек обычно активно защищается, а скрывающий правду старается быстро сменить тему разговора. Психологи советуют переходить к открытому обсуждению проблемы вместо резких обвинений.