Сомнологи объяснили причины массового перехода пар на раздельный сон

Согласно данным статистических исследований, более 40 процентов российских пар предпочитают спать в разных комнатах из-за храпа. Специалисты связывают обострение этой проблемы весной с ростом аллергических реакций и заложенностью носа у мужчин. Также отмечается влияние последствий перенесенных штаммов коронавируса на развитие хронической аллергии.

Врач-сомнолог Ирина Галеева предупреждает, что громкость храпа может достигать 80 децибелов, что сопоставимо с шумом промышленного производства. Подобное акустическое воздействие не только мешает партнеру, но и может привести к повреждению клеток внутреннего уха и постепенной потере слуха у самого спящего. Регулярная заложенность носа становится серьезным фактором дискомфорта для многих жителей крупных городов.