Врач объяснил, чем грозит частый прием мелатонина без назначения

Регулярный прием синтетического аналога гормона сна без врачебной консультации может быть нежелателен. Об этом изданию «Царьград» сообщил психотерапевт и специалист по сну Леонид Третьяк.

По его словам, люди часто используют препарат для коррекции отложенной фазы сна, которая нередко связана с нарушением режима дня и длительным использованием гаджетов. Эксперт отметил, что самостоятельные попытки регулировать сон с помощью мелатонина могут негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему и повысить риск развития депрессии.

Специалист подчеркнул, что на данный момент мелатонин считается относительно безопасным только при краткосрочном приеме в течение одного-двух месяцев и при отсутствии противопоказаний, таких как беременность. Врач добавил, что данных о последствиях длительного использования препарата пока мало, поэтому он не рекомендует принимать его на постоянной основе без медицинского контроля.