Врач Харина раскрыла опасность храпа для сердечно-сосудистой системы

Наличие храпа может провоцировать кратковременные остановки дыхания во время сна, что в свою очередь увеличивает вероятность развития ожирения, гипертонической болезни, инсультов, инфарктов и внезапной остановки сердца. Об этом изданию «Лента.ру» сообщила врач-фониатр и оториноларинголог Дарья Харина.

Медицинский специалист пояснила, что человек, страдающий храпом, не получает полноценного отдыха даже при нормальной продолжительности сна, испытывая хроническую усталость. Эксперт подчеркнула прямую зависимость между длительностью задержек дыхания и уровнем угрозы для организма.

Помимо этого, нарушения качества сна из-за храпа негативно влияют на обмен глюкозы. Это повышает риски возникновения метаболических нарушений и сахарного диабета второго типа. Следствием сонного апноэ также становятся проблемы с памятью, снижение уровня концентрации, повышенная раздражительность и сонливость в дневное время.

В предыдущих материалах стоматолог Марина Гудиева также делилась профессиональными методами избавления от храпа.