Неправильная организация труда на даче грозит переломами людям старше 40 лет

Врач-гинеколог Татьяна Илюхина поделилась рекомендациями, которые помогут избежать серьезных проблем со здоровьем в процессе выполнения дачных работ. По ее утверждению, соблюдение базовых правил безопасности способно предотвратить множество травм.

Специалист настоятельно не рекомендует совершать резких движений или поднимать тяжелые предметы рывками при работе на приусадебном участке. Также она подчеркивает необходимость регулярных пауз для отдыха. Особое внимание врач акцентировала на подборе правильной обуви: она должна быть удобной и иметь устойчивую подошву, что критически важно для дачников старше 40 лет.

Илюхина пояснила, что по достижении 40-летнего возраста костная ткань теряет свою прочность. На фоне развивающегося остеопороза, который протекает бессимптомно и не вызывает болевых ощущений до момента получения травмы, для перелома может быть достаточно не только падения, но и простого неловкого движения.

В то же время владельцы дач, расположенных на острове Сарпинский в Волгограде, столкнулись с другой проблемой. Они сообщили, что из-за сильных паводков береговую линию начало интенсивно размывать водами Волги. Из-за обрушения грунта над поверхностью воды оказались подвешены переполненные уличные туалеты.