BCRT: Учёные нашли способ запустить защиту организма от рака тренировкой

Австралийские исследователи из Университета Эдит Коуэн выяснили, что даже одна интенсивная 45-минутная тренировка способна заметно укрепить защиту организма от рака.

Результаты работы опубликованы в журнале Breast Cancer Research and Treatment (BCRT).

В исследовании участвовали 32 женщины, ранее победившие рак молочной железы. Учёные сравнили воздействие силовых упражнений и высокоинтенсивных интервальных тренировок. Обе программы вызывали активный выброс миокинов — белков, которые подавляют рост опухолевых клеток.

После занятий уровень ключевого миокина IL-6 возрастал почти наполовину, а скорость развития раковых клеток в лабораторных условиях снижалась на 30%. Специалисты подчёркивают, что решающее значение имеет не тип упражнений, а их интенсивность, что позволяет пациентам выбирать наиболее комфортный формат нагрузки.

По мнению исследователей, такой механизм может быть эффективен не только при раке молочной железы, но и при других онкологических заболеваниях.