Старость идет скачками: ученые выяснили два критических возраста

Ученые из Стэнфордского университета определили два возрастных периода, когда в организме человека происходят скачки биологического старения.

Согласно результатам исследования, поворотными точками являются возраст 44 года и 60 лет.

Выводы основаны на эксперименте с участием 108 добровольцев от 25 до 75 лет. Исследование показало, что после 40 лет замедляется метаболизм и начинаются скачкообразные молекулярные изменения, которые становятся наиболее ощутимыми к 44 годам. После этого наступает период относительной стабилизации.

Следующий этап ускоренного увядания организма происходит в 60 лет. Он характеризуется более интенсивным отложением жиров, а также нарушениями в работе иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Исследователи подчеркивают, что выявленные закономерности в равной степени относятся к мужчинам и женщинам. В связи с этим ученые рекомендуют уделять здоровью в указанные периоды особое внимание.