Врачи предупредили россиян о возвращении магнитных бурь в выходные
25 сентября геомагнитная обстановка остаётся спокойной, несмотря на повышенную активность Солнца в последние дни.
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, уровень колебаний не превышает 2 баллов по шкале Kp, что соответствует «зелёной зоне», а вероятность магнитной бури оценивается как минимальная.
При этом учёные предупреждают о возможных возмущениях в ближайшие дни. Прогнозируется, что 27–28 сентября магнитные колебания могут достичь 4 баллов (G1), а в начале октября, 2–3 числа, ожидается буря уровня G2. Постепенная стабилизация прогнозируется после 6 октября.
Медики советуют в неблагоприятные периоды уделять внимание полноценному сну, умеренным физическим нагрузкам и сбалансированному питанию, а также избегать алкоголя и тяжёлой пищи. Рекомендуется поддерживать водный баланс и чаще бывать на свежем воздухе. Пациентам с хроническими заболеваниями специалисты напоминают о необходимости строго выполнять предписания врача и иметь при себе назначенные препараты.
