Психолог Ахмедов объяснил причины потери воспоминаний о собственном детстве

Клинический психолог Илья Ахмедов в беседе с изданием «Вечерняя Москва» рассказал о причинах отсутствия воспоминаний о детских годах у взрослых людей. Специалист отметил, что до достижения шести-семи лет мозг физиологически не готов сохранять автобиографическую информацию, что называют детской амнезией.

Если человек не может вспомнить эмоционально окрашенные события более позднего возраста, это часто указывает на работу механизмов психологической защиты. Психика блокирует память в ситуациях нестабильности, стресса или насилия, выбирая адаптацию вместо запоминания. При этом могут сохраняться только негативные фрагменты прошлого из-за их высокой эмоциональной нагрузки.

Психолог предостерег от самостоятельных попыток вернуть забытые факты, поскольку возвращение вытесненных данных без профессиональной поддержки может сильно дестабилизировать состояние. В рамках терапии акцент делается на работу с последствиями таких травм: низкой самооценкой и тревожностью. В преддверии Дня матери издание также обсудило с психологом Оксаной Васильевой долгосрочное влияние отношений с матерью на жизнь взрослого человека.