Ученые объяснили неэффективность рыбьего жира в профилактике болезни Альцгеймера

19 июня 2026, 15:56

Журнал eBioMedicine опубликовал результаты исследования, согласно которым высокие дозы омега-3 не способствуют замедлению возрастного ухудшения памяти у пациентов из группы риска по болезни Альцгеймера. В научном эксперименте приняли участие 365 человек в возрасте от 55 до 80 лет, в рационе которых редко присутствовала рыба.

На протяжении двух лет одна группа участников ежедневно принимала 2000 миллиграммов докозагексаеновой кислоты, а другая получала плацебо. Результаты анализов показали, что уровень вещества в спинномозговой жидкости принимавших добавку вырос на 17 процентов, однако это не улучшило их показатели в тестах на когнитивные функции по сравнению с контрольной группой. Магнитно-резонансная томография также не зафиксировала замедления процесса уменьшения гиппокампа.

Исследователи предполагают, что для поддержания здоровья мозга более эффективным является соблюдение средиземноморской диеты, а не прием изолированных пищевых добавок. Ранее ученые сообщали о возможности определения риска развития болезни Альцгеймера по фотографиям сетчатки глаза.

По материалам: lenta.ru