Невролог объяснил опасность использования корректоров осанки

Использование корректоров осанки без назначения врача может нанести серьезный вред организму. Об этом в беседе с изданием «Лента.ру» сообщил врач-невролог и мануальный терапевт Дмитрий Макаров, опровергнув маркетинговые заявления о пользе таких устройств.

Специалист пояснил, что правильная осанка зависит от состояния мышц кора, шеи, стоп и позвоночника. Корсеты лишь механически отводят плечи назад, из-за чего собственные мышцы перестают работать и теряют тонус. По данным врача, ежедневное ношение изделия в течение 3-4 недель снижает мышечную силу на 15-20 процентов, а через 2-3 месяца — на 30-35 процентов. Это представляет особую угрозу для подростков и пожилых людей.

Кроме того, жесткие фиксаторы перераспределяют нагрузку на суставы и связки, провоцируя перенапряжение в пояснице и шее. Макаров добавил, что длительное ношение вызывает зависимость: до 85 процентов пациентов жалуются на боль и усталость при попытке отказаться от корсета после 4 месяцев использования.

Применять корректоры допустимо только по медицинским показаниям, например, при остеопорозе, лордозе или начальных стадиях сколиоза, и исключительно в комплексе с лечебной терапией. Ранее физиолог Мэтью Уэлч рекомендовала для улучшения осанки и работы сердца заниматься рюкингом — ходьбой с утяжеленным рюкзаком.