Врачи объяснили причины регулярной утренней головной боли

Регулярные утренние головные боли могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Неврологи Нюшен Чжан и Саит Ашина в материале для The Washington Post объяснили причины появления подобного дискомфорта.

Согласно результатам исследований, повторяющиеся боли после пробуждения испытывает примерно каждый 13-й человек. Наиболее подвержены этому состоянию женщины, а также люди в возрасте от 45 до 64 лет. Основной причиной специалисты называют обструктивное апноэ сна, сопровождающееся прерыванием дыхания. Представитель Northwestern Medicine Филлис Зи отметила, что на этот недуг указывают резкие пробуждения от нехватки воздуха, дневная сонливость и храп.

Среди других причин утренних головных болей врачи выделяют бессонницу, мигрени, неудобную подушку, скрежетание зубами во сне, депрессию, тревогу и избыточное употребление кофеина. Медики рекомендуют обращаться к специалистам, если боль носит постоянный характер, усиливается или сопровождается нарушениями речи, онемением и слабостью.

Кроме того, эксперты напомнили, что 21 июля ожидаются магнитные бури, которые сделают этот день особенно тяжелым для людей с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.