Врач Ивашков объяснил, как приготовить лучшее средство для полоскания горла

Врач Владимир Ивашков на своем YouTube-канале поделился простым методом облегчения симптомов простуды, который заключается в полоскании горла теплым солевым раствором. Специалист опирается на данные исследования ученых из Эдинбургского университета, изучавших влияние гипертонического раствора соли на протекание респираторных заболеваний. Результаты пилотного проекта показали, что участники, промывавшие нос и полоскавшие горло таким средством, болели почти на два дня меньше и реже прибегали к использованию безрецептурных медикаментов.

Как отметил медицинский специалист, раствор легко готовится в домашних условиях: достаточно развести одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Полученной жидкостью необходимо регулярно полоскать горло. Эффективность метода объясняется тем, что хлорид-ионы помогают поддерживать естественную противовирусную защиту клеток слизистой оболочки.

При этом Ивашков подчеркнул, что в случаях сильной боли в горле, высокой температуры тела, проблем с глотанием или общего ухудшения самочувствия пациентам следует незамедлительно обращаться за профессиональной медицинской помощью. В предыдущих выпусках врач также делился рекомендациями по выбору оптимального средства для лечения ожогов.