Врач Узакова рассказала о разрушительном влиянии льда на зубную эмаль
Регулярное разгрызание льда несет существенную угрозу для височно-нижнечелюстного сустава и состояния зубов из-за температурных перепадов и высокой плотности замерзшей воды. Соответствующее предупреждение в интервью изданию Лента.ру озвучила стоматолог Маргарита Узакова.
По словам медика, процесс раскусывания кубиков льда требует давления, которое многократно превосходит стандартную жевательную нагрузку. Это формирует избыточное напряжение в суставе и может стать причиной образования сколов и микроскопических трещин на зубной эмали. Для снижения рисков при употреблении холодных напитков врач советует использовать трубочку. Если же у человека есть потребность похрустеть твердой пищей, лед лучше заменить на сырую морковь или яблоки.
Стоматолог также добавила, что постоянное желание есть лед может указывать на развитие пагофагии — состояния, часто сопровождающего железодефицитную анемию. При наличии такого симптома рекомендуется посетить терапевта и сдать анализы на показатели ферритина и гемоглобина. Ранее другой специалист, Надежда Патлатая, делилась рекомендациями по правильному подбору зубных паст.
