Ученые нашли небольшую пользу совместных тренировок для семейных пар

Совместные занятия спортом немного помогают супругам спокойнее разрешать разногласия. К такому выводу пришли исследователи Университета Бригама Янга в штате Юта, изучив данные 1700 недавно поженившихся пар из разных регионов США.

Наблюдение продолжалось более десяти лет. Ученые оценивали, как общие тренировки влияют на качество общения, способность партнеров справляться с конфликтами и уровень напряжения в браке. Положительный эффект оказался небольшим, но статистически значимым. При этом авторы исследования, опубликованного в Family Relations, призвали не трактовать результаты как доказательство того, что совместный спорт автоматически улучшает отношения.