Ученые: употребление кофе ведет к риску для почек у части населения

Ученые из Университета Торонто выявили, что употребление кофе может представлять опасность для почек у людей с определёнными генетическими особенностями.

Исследование показало, что ген CYP1A2, отвечающий за метаболизм кофеина, существует в двух вариантах: «медленный» и «быстрый». У обладателей «медленного» типа кофеин задерживается в организме дольше, что может привести к токсическому воздействию на почки при употреблении трёх и более чашек кофе в день. Это увеличивает риск развития почечной дисфункции, которая проявляется появлением белка в моче, нарушением фильтрации и повышением артериального давления. В то же время у людей с «быстрым» типом гена подобных проблем не возникает, так как их организм быстрее перерабатывает кофеин.

Современные генетические тесты позволяют определить индивидуальные особенности метаболизма кофеина, что помогает подобрать безопасный режим употребления кофеиносодержащих напитков и снизить риск хронических заболеваний почек.

Для поддержания здоровья почек специалисты рекомендуют комплексный подход: сбалансированное питание, контроль артериального давления, отказ от вредных привычек, регулярные медицинские осмотры и внимательное отношение к приёму лекарственных препаратов.