Врач-кардиолог объяснил главные недостатки фитнес-трекеров

Врач-кардиолог Александр Орлов оценил эффективность популярных носимых устройств для мониторинга здоровья, таких как умные часы, кольца и датчики глюкозы. Основным недостатком подобных гаджетов специалист назвал их низкую точность по сравнению с профессиональным клиническим оборудованием.

При этом главным преимуществом трекеров является возможность непрерывного сбора данных. Если раньше изучение архитектуры сна или вариабельности сердечного ритма требовало посещения специализированной лаборатории, то теперь базовые показатели можно фиксировать с помощью умного кольца в домашних условиях. В ближайшем будущем ожидается появление устройств, способных отслеживать метаболические процессы в реальном времени.

Врач обратил внимание на то, что умные устройства не способны учитывать жизненный контекст пользователя, например, перенесенный стресс или употребление алкоголя накануне. По этой причине показатели гаджетов не могут заменить полноценную медицинскую консультацию. Врач-терапевт Элиза Манкиева добавила, что подобные приборы остаются отличным инструментом для контроля состояния организма во время домашних тренировок.