Врач-эндокринолог объяснила влияние весенних изменений на настроение человека

Изменение поведения и эмоционального фона в весенний период связано с физиологическими реакциями организма на увеличение светового дня. Врач-эндокринолог в интервью изданию «Известия» пояснила, что смена сезона напрямую регулирует биологические ритмы и гормональный фон человека.

С увеличением количества света в организме падает уровень мелатонина, что снижает чувство сонливости. Одновременно растет выработка серотонина, отвечающего за улучшение настроения и повышение стрессоустойчивости. Специалист подчеркнула, что весна не провоцирует искусственный выброс эмоций, а снимает естественное зимнее торможение нервной системы, делая людей более активными и общительными.

Потепление способствует расширению сосудов и улучшению кровотока. У мужчин это чаще проявляется в виде снижения уровня стресса, а у женщин связано с колебаниями эстрогенов. Характерное для весны чувство влюбленности врач объяснила активацией нейромедиаторов системы вознаграждения мозга, в частности дофамина и норадреналина.