Врач Марина Макарова рассказала о сроках восстановления легких после отказа от курения

Легкие человека имеют способность к регенерации после отказа от табака, однако часть полученных повреждений остается навсегда. Доцент Пироговского университета Марина Макарова пояснила, что первые выраженные улучшения состояния дыхательной системы становятся заметны примерно через год после отказа от вредной привычки.

Медицинский специалист уточнила, что предел возможного восстановления организма напрямую зависит от возраста пациента, общего стажа курения и наличия сопутствующих заболеваний. При этом первые позитивные изменения фиксируются уже спустя две-три недели после выкуривания последней сигареты. По словам врача, в этот период снижается окислительный стресс, нормализуется кровообращение и работа легких, что выражается в уменьшении кашля, сокращении объемов мокроты и снижении одышки.

В течение первого года без табака вероятность инфаркта и инсульта падает в два раза, а в перспективе 5-15 лет риск развития данных патологий становится таким же, как у некурящих людей. Риск возникновения онкологии легких спустя 10 лет снижается до 30-50% по сравнению с курильщиками. При этом такие диагнозы, как эмфизема или необратимое сужение бронхов, сохраняются у людей с большим стажем курения даже после полного отказа от сигарет.