Врач-кардиолог объяснила правила поведения в период сильной жары

Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер предупредила о необходимости экстренного вызова скорой помощи при появлении резкой слабости, головокружения или предобморочного состояния в период сильного зноя.

В интервью «Радио 1» она подчеркнула, что при высоких температурах сердечно-сосудистая система функционирует на пределе своих возможностей, поэтому при любом ухудшении самочувствия следует незамедлительно обращаться к врачам.

Врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин в комментарии для aif.ru посоветовал воздержаться от употребления холодной воды в жаркие дни. По его словам, предпочтение стоит отдавать теплой воде, так как она быстрее усваивается организмом, в то время как холодные напитки вызывают резкое внутреннее охлаждение.

Специалист также рекомендовал пить жидкость часто и небольшими порциями, избегая употребления больших объемов воды за один раз, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце. На фоне этих рекомендаций представители Роскачества ранее выпустили инструкцию по выбору безопасного солнцезащитного крема.