Эндокринолог рассказала о связи сонливости после еды с инсулинорезистентностью

31 июля 2026, 22:58

Врач-эндокринолог Красногорской клинической больницы Минздрава Подмосковья Юлия Сотникова сообщила, что желание спать после приема пищи может указывать на развитие инсулинорезистентности.

В интервью изданию NEWS.ru специалист пояснила, что подобная реакция организма чаще всего наблюдается после употребления продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы, и нередко сопровождается снижением концентрации внимания. Медик уточнила, что потребность в отдыхе через один-два часа после еды объясняется резкими колебаниями уровня глюкозы и усиленной выработкой инсулина.

Ранее диетолог Марият Мухина в комментарии для НСН предупреждала, что употребление детских фруктовых пюре несет риски для здоровья ребенка и может стать фактором развития сахарного диабета.

По материалам: rt.com