Кардиолог Утин объяснил, в каком возрасте следует бросить курить

Полный отказ от курения сигарет должен произойти в возрасте от 35 до 40 лет. Соответствующей информацией с изданием ТАСС поделился сердечно-сосудистый хирург и кардиолог Алексей Утин.

Врач обратил внимание на то, что употребление табака наносит вред организму человека вне зависимости от возраста. Однако именно период от 35 до 40 лет является критическим рубежом, когда необходимо избавиться от этой привычки и начать более тщательно контролировать состояние своего здоровья. Медики отмечают, что на данном этапе организм становится более уязвимым к различным заболеваниям.

Специалист порекомендовал пациентам данной возрастной группы пройти комплексное медицинское обследование, особенно в случаях, если ранее они редко обращались к врачам. Кроме того, кардиолог сообщил о потенциальной пользе кофе для восстановления организма. По его оценке, употребление трех чашек этого напитка в день без добавления сахара способно снизить сердечно-сосудистые риски.