Ученые нашли связь между словарным запасом и здоровьем мозга

Журнал Neuropsychology опубликовал результаты исследования, посвященного факторам сохранения памяти и языковых навыков у людей пожилого возраста. Авторы научной работы изучили когнитивный резерв, представляющий собой накопленные в течение жизни интеллектуальные навыки.

Результаты показали, что наличие диплома об образовании не является определяющим фактором. Ключевым показателем для сохранения функций мозга признан объем словарного запаса. Также важное значение имеют интеллектуально сложная профессиональная деятельность и регулярная умственная активность. Пожилые люди с высоким когнитивным резервом демонстрировали результаты в тестах на вербальную беглость, сопоставимые с показателями молодых участников.

На результаты тестов оказывал влияние эмоциональный фон: участникам было легче подбирать слова с позитивной окраской, в то время как подавление эмоций снижало эффективность выполнения задач. В рамках отдельного эксперимента 45 участников старше 65 лет оценивали выражения лиц на фотографиях. Выяснилось, что радостные эмоции распознаются быстрее сердитых. Развитый эмоциональный интеллект способствовал ускорению реакции, но не влиял на точность ответов.

Авторы исследования указали на ряд ограничений в своей работе, включая небольшой размер выборки и необходимость подтверждения причинно-следственных связей путем долгосрочных наблюдений. Кроме того, исследование не содержит доказательств того, что интеллектуальные тренировки способны остановить уже начавшийся процесс деградации функций мозга.