Стоматолог Обушенков предупредил, чем грозит чистка зубов сразу после еды

Привычка чистить зубы немедленно после приема пищи может нанести серьезный вред эмали. Соответствующее предупреждение в беседе с изданием «Лента.ру» озвучил стоматолог Максим Обушенков.

Специалист пояснил, что после еды, в особенности после употребления газированных напитков, фруктов и сладостей, уровень pH в ротовой полости резко снижается. Образующаяся кислота вымывает фосфор и кальций, делая зубную эмаль пористой и мягкой. Естественный процесс нейтрализации кислоты слюной и восстановления защитного слоя занимает от 30 до 60 минут.

Врач подчеркнул, что использование зубной щетки в этот момент приводит к механическому стиранию размягченного слоя. Абразивные элементы пасты и щетина снимают микроны покрытия, постепенно разрушая структуру зуба.

Систематическая чистка зубов сразу после еды приводит к истончению эмали. Это влечет за собой повышение чувствительности зубов к кислой среде и перепадам температур, а также изменение цвета — зубы кажутся более темными из-за проступающего дентина. Кроме того, на поврежденной поверхности интенсивнее скапливаются бактерии, что многократно увеличивает риск образования кариеса.