Врач объяснила, как диабет второго типа развивается незаметно

Диабет второго типа может долго не проявляться явными симптомами, поэтому людям старше 45 лет стоит регулярно проверять уровень глюкозы в крови. Об этом RT рассказала врач-эндокринолог медицинского курорта VERBA Юлия Стадникова.

По словам специалиста, при инсулинорезистентности ткани хуже реагируют на инсулин. Сначала поджелудочная железа компенсирует это усиленной выработкой гормона, и сахар остается в норме. Такое состояние может быть обратимым при своевременной коррекции.

Косвенным признаком нарушения иногда становится черный акантоз — потемнение, уплотнение и бархатистость кожи на шее или в подмышках. Сам по себе этот симптом не подтверждает диагноз, но требует консультации врача. Сильная жажда, частое мочеиспускание и необъяснимая потеря веса относятся к более тревожным сигналам. Усталость и тяга к сладкому специфичными признаками диабета не считаются.

Начать обследование можно с обращения к терапевту или эндокринологу. Для профилактики Стадникова рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю, например быструю ходьбу. Людям с избыточным весом следует постепенно снижать массу тела и пересмотреть рацион с учетом состояния здоровья.