Врач объяснила россиянкам ошибки при планировании беременности

Обратиться к гинекологу стоит за несколько месяцев до начала попыток забеременеть, а не ждать появления симптомов. Об этом «Ленте.ру» рассказала врач-репродуктолог, акушер-гинеколог и гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева. По ее словам, некоторые заболевания долго протекают незаметно, но могут мешать зачатию.

Специалист также предостерегла от самостоятельного приема витаминов. Дозировку фолиевой кислоты подбирают индивидуально, а препараты железа и витамин D не рекомендуют принимать без анализов из-за риска токсичного избытка.

Салаева назвала ненадежной стратегией ориентацию только на тесты овуляции: гормональный всплеск не всегда означает выход яйцеклетки, особенно при нерегулярном цикле. По ее оценке, постоянная близость строго по графику способна усиливать стресс и влиять на сроки овуляции. Более точным методом врач назвала УЗИ-мониторинг.

Еще одной проблемой может стать игнорирование веса. Индекс массы тела в пределах 18,5–24,9 и его стабильность важны для нормальной работы репродуктивной системы. При этом после нескольких неудачных попыток не следует сразу отказываться от планирования: нормальным сроком ожидания беременности считается год для женщин младше 35 лет и шесть месяцев для тех, кому больше 35. После этого рекомендуется обратиться к репродуктологу.