Столетняя пианистка рассказала о правилах, которые помогают ей жить долго
100-летняя пианистка Глория из США продолжает ежедневно играть на фортепиано и считает, что долголетию способствуют простые жизненные привычки. О них она рассказала изданию TODAY.com.
Первым таким принципом женщина назвала благодарность за каждый день и смирение. Она советует не сосредотачиваться исключительно на себе и ценить отпущенные годы.
Глория также поддерживает постоянную связь с семьёй: у неё трое детей и двое внуков, с которыми она общается ежедневно. Ещё одним важным занятием для неё остаётся музыка. Пианистка начала заниматься в детстве, работала секретарём на кафедре музыки в Вашингтонском университете и предпочитает классические произведения.
Свободное время долгожительница посвящает чтению научных и исторических книг, особенно об астрономии. Глория родилась в феврале на реке Миссисипи и выросла в Миссури. Несмотря на возраст, она продолжает совершенствовать навыки игры и делиться опытом с близкими.
