Врач объяснил, какие травмы и проблемы с сердцем грозят бегунам

Бег может привести к травмам колена, растяжению ахиллова сухожилия и связок голеностопа, а также к стресс-переломам. Об этих рисках сообщил RT старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

По словам Умнова, травмы чаще возникают у людей без достаточной физической подготовки, с лишним весом или пропускающих разминку. Он также предупредил о возможном нарушении кровоснабжения сердечной мышцы: это способно вызвать перебои в работе сердца и привести к инфаркту. Перед началом беговых тренировок преподаватель рекомендовал проконсультироваться с врачом.