Невролог объяснила, почему перевод часов может вредить здоровью

Сезонный перевод часов может негативно влиять на здоровье и самочувствие, предупредила РИА Новости Карин Джонсон, невролог медицинского центра Бейстейт в штате Массачусетс. По её словам, биологические часы не успевают полностью приспособиться к переходу на летнее время, а уровень гормонов продолжает соответствовать солнечному времени. Из-за этого весь период летнего времени сохраняется диссонанс.

Переход на постоянное летнее время, считает Джонсон, усугубил бы ситуацию зимой: световой день короткий, а утром нет солнечного света. В США на стандартное время переходят в первую воскресную ночь ноября; в этом году переход приходится на 1 ноября.

В середине этого года палата представителей США поддержала переход на постоянное летнее время. Законопроект находится на рассмотрении сената.