Психолог объяснил, как музеи и театры помогают отвлечься от депрессивных мыслей

Посещение музеев, театров и выставок временно отвлекает от депрессивных мыслей: мозг получает много информации для анализа. Об этом РИА Новости рассказал психолог, доктор культурологии Андрей Зберовский.

По словам Зберовского, наблюдение за посетителями и осмысление увиденного могут занимать мозг как минимум неделю, а иногда одну-две недели. Однако при затяжном депрессивном состоянии или его осложнениях это не заменяет профессиональную помощь: человеку следует обратиться к специалисту и вместе с ним составить план лечения.