Исследователи нашли связь одиночества и изоляции с ускоренным старением

Одиночество и недостаток социальных контактов связаны с ускоренным биологическим старением и повышенным риском смерти, показало исследование, опубликованное в журнале Health Psychology. В нём участвовали 309 746 человек со средним возрастом 56 лет; за их здоровьем наблюдали в среднем 14,4 года. Степень одиночества и социальной изоляции оценивали по анкетам, а затем сопоставляли с биологическим возрастом участников.

Неблагоприятные связи были выражены сильнее у тех, кто одновременно испытывал одиночество и социальную изоляцию. Каждый дополнительный балл по шкале изоляции соответствовал повышению риска смерти от любых причин на 13,9%, а по шкале одиночества — на 8,9%. Генетический анализ указал, что одиночество может играть определённую роль в ускорении старения. Посещение клубов и спортивных залов, а также участие в религиозной жизни были связаны с меньшим риском ускоренного старения. Авторы предположили, что биологическое старение может частично объяснять связь одиночества с повышенной смертностью.