Врачи объяснили главные правила ухода за кожей в летний период

Медицинские специалисты программы «Жить здорово!» на ресурсе 1tv.ru перечислили основные принципы ухода за кожей в летний сезон.

Врачи рассказали о средствах, помогающих предотвратить обезвоживание, пигментацию и фотостарение.

Доктор медицинских наук Елена Малышева обратила внимание на необходимость использования солнцезащитных кремов. Средства с индексом SPF от 50 до 100 блокируют ультрафиолетовые лучи типа B, вызывающие ожоги. Маркировка PPD означает защиту от лучей типа A, которые проникают в более глубокие слои кожи. Врач Михаил Коновалов добавил, что защитный крем нужно обновлять каждые два часа, особенно при длительном нахождении на солнце в жаркую погоду.

Для борьбы с летним обезвоживанием кожи Малышева посоветовала применять увлажняющие средства, а в отдельных случаях — проходить процедуры глубокого увлажнения. Иммунолог Андрей Продеус отметил, что от сезонной пигментации эффективны транексамовая кислота, гидрохинон и ниацинамид. Для отшелушивания ороговевших клеток он порекомендовал средства с азелаиновой, гликолевой и койевой кислотами.