Ректор Сеченовского университета рассказал о способах дожить до 120 лет

Ректор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Петр Глыбочко в беседе с журналистами РИА Новости сообщил, что достижение продолжительности жизни в 120 лет реально при соблюдении ряда условий. Главными факторами названы профилактика, постоянный контроль за состоянием здоровья и здоровый образ жизни. По мнению ректора, ответственность за состояние организма лежит на самом человеке, а медицина выступает лишь вспомогательным инструментом. Подготовка к долголетию должна начинаться заблаговременно, в возрасте от 30 до 50 лет.

Глыбочко обратил внимание на то, что в России активно развивается культура здорового старения за счет внедрения новых технологий. В частности, метаболомный скрининг дает возможность определить вероятность развития хронических болезней до возникновения симптомов, а применение нейросетей при анализе ЭКГ позволяет прогнозировать сердечную недостаточность за три-пять лет. Ранее также сообщалось, что показатель максимального потребления кислорода (VO2 max) служит индикатором состояния здоровья и ожидаемой продолжительности жизни, а 102-летняя британка упоминала употребление алкоголя как один из секретов своего долголетия.