Врач предупредила, чем грозит нетипичный отек одной ноги летом

Появление отеков в летний период является физиологической нормой, однако выраженная припухлость только одной конечности может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Об этом в беседе с RT сообщила врач-педиатр Дарья Утешева.

Специалист уточнила, что задержке жидкости в организме способствуют долгая неподвижность, употребление алкоголя, соленой еды, соусов и полуфабрикатов. При обычной реакции на жару отекают обе ноги, при этом не должно возникать болевых ощущений, изменения цвета кожных покровов или повышения температуры в области отека.

Врач подчеркнула, что появление покраснений, локального жара и боли при касании или движении требует немедленного обращения за медицинской помощью. Также насторожить должны отеки, которые усиливаются со временем или не исчезают после сна и отдыха в прохладном помещении. Если состояние сопровождается давящей болью в груди, тахикардией или внезапной одышкой, необходимо экстренно вызывать скорую помощь.

Для профилактики обычных физиологических отеков медик рекомендовала снизить потребление соли, принимать прохладный душ, выполнять гимнастику для стоп, плавать и периодически лежать с приподнятыми вверх ногами.