Ученые нашли связь нестабильной занятости со старением мозга

Нестабильная занятость и ранний выход на пенсию могут быть связаны с ухудшением памяти и мышления. К такому выводу пришли исследователи Колумбийского университета в США, изучив трудовой путь людей среднего возраста за 16 лет. Работа опубликована в журнале Alzheimer’s & Dementia.

В исследовании использовали данные 2418 участников младше 65 лет на момент начала наблюдений: 1470 женщин и 948 мужчин. Ученые сравнили показатели людей со стабильной и нестабильной работой, безработных и тех, кто покинул рынок труда.

У мужчин нестабильная занятость сопровождалась более низкими когнитивными результатами и повышенным риском нарушений. У женщин с нестабильной занятостью или ранним уходом с работы чаще отмечали снижение исполнительных функций и памяти. Выявленные различия соответствовали примерно семи годам когнитивного старения у мужчин и шести годам ухудшения памяти у женщин.

Авторы считают, что для здоровья мозга важна не только формальная занятость, но и ее непрерывность. При этом трудовой опыт мужчин и женщин различается: женщины чаще надолго прерывают карьеру из-за ухода за детьми, а мужчины чаще теряют работу вынужденно.

Поддержка стабильной занятости в среднем возрасте, уменьшение вынужденных переходов между рабочими местами и доступ к работе, стимулирующей умственную активность, могут способствовать сохранению когнитивного здоровья в пожилом возрасте.