Психиатр объяснил, чем опасна вернувшаяся мода на экстремальную худобу
Стремление к снижению веса может стать проблемой, если перерастает в постоянный контроль питания и внешности. Об этом «Ленте.ру» рассказал психиатр Европейского медицинского центра Алексей Шафаренко.
По словам специалиста, тревожные признаки нередко принимают за дисциплину и заботу о здоровье. Человек начинает бояться отдельных продуктов, испытывать вину после еды, часто взвешиваться и сравнивать себя с окружающими. При этом самооценка всё сильнее зависит от внешнего вида, а ограничения сохраняются даже после достижения низкого веса. Такое поведение может указывать на формирование расстройства пищевого поведения.
Длительный дефицит питания способен привести к слабости, головокружению, снижению давления и нарушениям сердечного ритма. Среди возможных последствий врач назвал ухудшение состояния кожи и волос, гормональные нарушения, прекращение менструаций и снижение плотности костей. Недостаток энергии также может ухудшать работу мозга, усиливать тревожность и раздражительность, а также провоцировать депрессивные симптомы.
