Мясников назвал четыре правила для укрепления иммунитета

Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал правильное питание, закаливание, физическую активность и позитивный настрой основными условиями для поддержания иммунитета. Выпуск с рекомендациями опубликован на платформе «Смотрим».

Мясников рассказал, что с 1965 года не болел серьёзными заболеваниями. По его словам, при недомогании он иногда использует физические нагрузки. Ранее врач советовал сочетать умеренность в питании с большей двигательной активностью, связывая активный образ жизни со снижением риска онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт.