Учёные выяснили: «совы» чаще получают пенсию по инвалидности
Вечерний хронотип может быть связан с повышенным риском утраты трудоспособности до пенсионного возраста. Финские исследователи выяснили, что люди, предпочитающие поздно ложиться и вставать, примерно в 1,7 раза чаще оформляли пенсию по инвалидности, чем приверженцы раннего режима.
Учёные из Университета Оулу изучили данные 5679 жителей Финляндии. В возрасте 46 лет участники рассказали о привычном времени сна, пробуждения и максимальной активности. Затем их распределили на группы с утренним, вечерним и промежуточным хронотипами. В течение последующих 12 лет исследователи отслеживали сведения о занятости и пенсионном статусе.
Связь вечернего режима с инвалидностью сохранялась после учёта образования и характера работы. Авторы связывают результат с возможным рассогласованием биологических часов и повседневного расписания, а также с особенностями образа жизни, которые могут ухудшать здоровье. При этом исследование носит наблюдательный характер и не доказывает, что поздний хронотип сам по себе становится причиной снижения трудоспособности. Работа опубликована в журнале Occupational & Environmental Medicine.
