Нарколог объяснил, почему безопасной нормы алкоголя не существует

Безопасной дозы алкоголя не существует, заявил заведующий наркологическим отделением клиники «Алкомед» Андрей Тюрин в разговоре с «Лентой.ру». По его словам, Всемирная организация здравоохранения уже несколько лет не использует понятие «безопасная доза», а оценивает риск вреда для здоровья как низкий, средний или высокий.

Условно низкий риск, как рассказал врач, связывают с употреблением до 14 стандартных доз алкоголя в неделю для мужчин и до 10 — для женщин, если два дня в неделю человек полностью воздерживается от спиртного. Эти ориентиры условны и относятся только к здоровым взрослым. Тюрин также предупредил, что регулярное употребление даже небольшого количества алкоголя стимулирует выброс дофамина. Мозг запоминает этот способ получить удовольствие, и это может привести к зависимости.