Терапевт объяснила, какие анализы сдать при сухости пяток

Терапевт Алина Литвинова посоветовала людям с сухостью пяток проверить уровень ферритина и общего белка в крови. Если результаты выйдут за пределы лабораторной нормы, показатели, по её словам, нужно привести к необходимым значениям. Рекомендации врач опубликовала в своём Telegram-канале.

Литвинова также рекомендовала включить в рацион больше продуктов с омега-3 жирными кислотами, цинком, витаминами A и E: врач считает, что это поможет пяткам быстрее заживать. Среди возможных причин сухости она назвала сухой воздух в помещении, неудобную обувь, лишний вес, грибковые инфекции, псориаз, неправильный уход за стопами, постоянную травматизацию и недостаток перечисленных витаминов и минералов.