Магнитная буря 21.09.2026: подробный прогноз геошторма и советы врачей для метеозависимых

На Земле 21 сентября 2026 года ожидается нестабильная геомагнитная обстановка. По прогнозам специалистов, в понедельник планету накроет сразу несколько магнитных бурь.

Ухудшение геомагнитного фона начнется утром. С 10:00 до 13:00 по московскому времени сила колебаний достигнет пяти баллов. Днем космическое воздействие снизится до трех баллов, однако в период с 19:00 до 24:00 мск ожидается шестибалльный геошторм. Специалисты предупреждают о возможном ухудшении самочувствия у метеозависимых людей, включая головные боли и перепады артериального давления. В группе риска находятся пожилые граждане и лица с хроническими заболеваниями.

Директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович ранее объяснял, что геомагнитные возмущения возникают из-за взаимодействия магнитосферы Земли и потоков плазмы, которые выбрасываются при крупных солнечных вспышках. Мощность штормов традиционно оценивается по шкале NOAA от G1 до G5.

Во время магнитных бурь пациенты часто жалуются на головокружение, учащенное сердцебиение, тревожность и нарушения сна. По данным медицинских порталов, на такие периоды приходится около 70% гипертонических кризов и инфарктов. Врачи рекомендуют строго соблюдать режим сна, пить больше чистой воды, чаще гулять на свежем воздухе и ограничить потребление кофе и алкоголя.

Заслуженный врач РФ, кардиолог Юрий Кремнев посоветовал пациентам из группы риска заранее проконсультироваться с лечащим врачом и при необходимости увеличить дозу принимаемых препаратов. Также специалист указал на пользу легких физических нагрузок, таких как плавание и гимнастика, для поддержания стабильной работы сердечно-сосудистой системы.